Hej !
Tym razem odzywa się do Was muszkieterka druga, dzisiaj chce Wam "sprzedać" kilka przepisów na napoje orzeźwiające na upalne dni :)
Pierwszy : Lemoniada
Potrzebujemy:
- 6 cytryn
- 200 g (1 szkl.) cukru
-
1,5 l zimnej wody
Sposób przygotowania : - Wycisnąć sok z cytryn, zbierając 1 szklankę soku. Aby ułatwić sobie pracę, MOCNO przycisnąć cytryny ręką do blatu kuchennego i przeturlać przed przecięciem na pół i wyciskaniem.
- W 3,5 litrowym dzbanku wymieszać 1
szklankę soku cytrynowego z 1 szklanką cukru i 6 szklankami zimnej wody.
Wymieszać. Dolać wody do smaku. Schłodzić i podawać z lodem.
Przepis drugi : Lemoniada arbuzowa
Potrzebujemy : - 1200 g arbuza, oczyszczonego z pestek i pokrojonego w kostkę
- 155 g świeżych truskawek, przekrojonych na pół
- 120 ml (1/2 szkl.) świeżego soku z cytryny
- 200 g (1 szkl.) cukru
-
500 ml (2 szkl.) wody
Sposób przygotowania : - W blenderze zmiksować na gładko arbuza z truskawkami, sokiem cytrynowym, cukrem i wodą.
Przepis trzeci :Smoothie śniadaniowe z płatkami owsianymi i truskawkami
Potrzebujemy : - 235 ml (1 szkl.) mleka sojowego
- 40 g (1/2 szkl.) płatków owsianych
- 1 banan, podzielony na kawałki
- 14 mrożonych truskawek
- 0,5 łyżeczki ekstraktu waniliowego
-
1,5 łyżeczki cukru
Sposób przygotowania:
- W blenderze zmiksować na gładko mleko sojowe z płatkami owsianymi,
bananami i truskawkami. W razie potrzeby dodać cukier i wanilię. Wlać
do szklanek i podawać.
Przepis czwarty : koktajl mandarynkowy
Potrzebujemy: - Składniki na 2 porcje:
- 2 gałki lodów śmietankowych,
- 0,5 szklanki pełnego mleka,
- Maliny oraz melisa do dekoracji
- 5 mandarynek
Sposób przygotowania: - Mandarynki obieramy ze skórki. Miksujemy. Otrzymany mus dzielimy na dwie
części w proporcji 1/3 i 2/3. Mleko wlewamy do miski. Dokładamy do
niego lody oraz 2/3 musu. Miksujemy i rozlewamy do dwóch pucharków. Na
wierzchu wylewamy pozostały mus. Całość dekorujemy i podajemy. W ramach
dekoracji nabiłam na 2 szaszłyki po 2 świeże maliny.
Mam nadzieje że te proste przepisy na upalne dni przypadną Wam do gustu :) Pozdrawiam buziaki :*/K
fajnie :)
OdpowiedzUsuńzostałas nominowana do Liebster Blog Award! mam nadzieje ze przyjmiesz nominacje ode mnie! wejdz i zostaw tu komentarz! :)
http://weronikakaminska.blogspot.com/2015/08/liebster-blog-aword.html
Dzięki Wielkie!
OdpowiedzUsuńCo do nominacji to dziękujemy i na pewno odpowiemy na pytania! :)